Firat Arslan, Boxweltmeister 2006/2007

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Firat Arslan: „Erst durch gezieltes Koordinationstraining können Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit optimal umgesetzt werden. Mit meinem Koordinationstrainer Martin Frondorf trainiere ich die Koordination extrem effizient nach seiner balori® Methode.“ Artikel in ‚Boxen Heute‘ vom 07.11.2013  Die balori® Methode – Martin Frondorf … Weiterlesen

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